Фитнес
Отображаются 1-15 из 20
Мобильность суставов и эластичность связок человеческого организма – это залог здоровья и роста двигательной активности. Суставная гимнастика – это комплекс специальных упражнений, которые направлены на укрепление мышц, развитие подвижности суставов и связок, сохранение межпозвонковых структур, увеличение гибкости позвоночника. Чтобы избежать травм и уменьшить риск растяжек, выполнять такие упражнения следует под надзором опытного инструктора.
Владение техниками и технологиями мотивации людей, которые занимаются физкультурой в фитнес-центре, необходимо для привлечения и удержания клиентов, для создания комфортной психологической атмосферы во время тренировок, для максимальной пользы занятий
Современное общество нацелено на здоровый и спортивный образ жизни, поэтому специалисты, способные качественно организовать правильное питание клиента, занимающегося спортом, широко востребованы в фитнес-индустрии. Диетолог должен уметь проводить грамотные консультации спортсменов, учитывая их задачи и особенности здоровья.
Аквафитнес — одна из популярных и эффективных разновидностей фитнеса, главная особенность которой состоит в том, что все упражнения выполняются в воде
- Диплом
Детский фитнес тренер — это профессионал, который умеет организовывать и проводить увлекательные и эффективные тренировки с учетом возрастных особенностей и потребностей юных спортсменов, для их гармоничного развития
- Диплом
Инструктор по танцам контролирует правильность и безопасность выполнения упражнений, создает позитивный настрой во время тренировок, мотивирует занимающихся вести здоровый образ жизни
- Диплом
Бодифлекс – это уникальное сочетание выполнения специфического диафрагмального дыхания с комплексом статических упражнений на растяжку
- Диплом
Администратор спортивного центра или фитнес-клуба взаимодействует с управляющим, координирует работу персонала; обслуживает клиентов, продает им услуги и сопутствующие товары; ведет соответствующую должности документацию
- Диплом
Кинезитерапия – это комплексная совокупность методик обоснованного физического воздействия на системы и органы человеческого организма с целью восстановления двигательных функций и устранения боли и дискомфорта
- Диплом
Две главных проблемы современного человека в плане здоровья – это малоподвижный образ жизни и высокий уровень стресса
- Диплом
Пилатес — уникальная фитнес система упражнений, направленная на укрепление мышц всего тела, улучшение гибкости, осанки и координации движений
- Диплом
Фитнес-тренер — это высококвалифицированный специалист, который помогает людям восстанавливать и поддерживать хорошую физическую форму, достигать поставленных целей (например, сбросить лишний вес или набрать мышечную массу), укреплять здоровье и вести активный образ жизни
- Диплом
Йога — древняя духовная практика, сочетающая философию, этические принципы и систему физических упражнений
- Диплом
Занятия фитнесом улучшают состояние здоровья, совершенствуют тело, заряжают бодростью и хорошим настроением
- Диплом
Тренерская работа всегда была привлекательной, особенно для молодых специалистов
- Диплом